骨盤の勉強

本日は、通っている病院がやっている骨盤教室に参加してきました。
助産師さんが妊娠・出産期の骨盤のことについて教えてくれる講座なんですが、
自分の身体の変化やお産で起きている身体の仕組みが本当に面白かった。

身体って本当によく出来てるなあと思いました。

骨盤の歪みによる難産が起こる仕組みもすごくよく分かりました。
骨盤が歪んでいると赤ちゃんの頭と身体が産道を通りづらい仕組みが判明したので、
これからは骨盤が歪まない生活を徹底したいと思います。

そして、自分にそんな神秘的な機能が備わっていたことが不思議。
30云年間使わずにいた機能ですが、ちゃんと働いてくれてます。

お腹の中から激しさが分かるくらいによく動く子供と生活中。
産まれて来る時に赤ちゃんを苦しませちゃうのが難産なので、
なるべくすんなり出てこられる様、
骨盤を正しく保つ日常生活を過ごしたいと思いました。

妊娠きっかけに姿勢矯正が出来るのは良いかも。

妊娠と骨盤　安産のために