生涯趣味

日曜は久しぶりに山を走る予定です。


久しぶり過ぎて、走れなかったらどうしよう(_´Д｀)


なんて不安もありますが、
それ以上に、やっぱり楽しみです。


時間も限られているので10km程度の予定ですが、

久しぶりに高低差のあるトレラン…


決して身体に優しいスポーツではないですが、
間違いなく自分が生涯続けていたいことのひとつ。


最近は寒すぎて外を走るのが億劫になり、筋トレにシフトしています。


トレーナーに、トレランがもっと走れるようになる筋トレをオーダー。


最近それでベンチプレスとデッドリフトがメニューに入り、
「女性にベンチプレスとデッドリフトやらせるトレーナーってあんまり居ませんよ(何故自慢気)！」
って言われながら鍛えてます。

果たして、その効果やいかに…


ほかに取り組んでいるのはは、やっぱり
料理、ですね(^-^)b

出張シェフの依頼も、どんどん数が増えて楽しくやってます。


我流だったので、昔に出版された基本の料理本を古本屋で漁って、
基礎からまた勉強中。

基礎は基礎で、これまた奥が深くて面白いです。



生涯趣味にしたいって、飽きっぽい私にはスゴいことなので…


健康にだけは気を付けて、続けていけたらいいなー