私の体質特徴として
血圧が低い 78／40
心拍数が常に低い
コレステロール値が低い
血管が細い
不整脈疑惑
が挙げられます…
友人には
「10年以内に突然死しそう」
と言われますが、
特に低コレステロール体質って、本当に危ないらしいですね。
血圧もコレステロールも下げる術は沢山あるのに、
正常値と呼ばれるか呼ばれないか位の数値を上げる健康法は、あんまりありません。
（医者には、それで生きてきたなら大丈夫だと言われ）
血管の細さで言うと、注射の際に血管に針が刺さらず、
いつも失敗されて皮膚内で針をゴリゴリやられて悲鳴モノだったり…
針は刺したものの点滴が血管に入らず、
色んな場所に針を刺されて余分な傷が増えたり…
血液注射した液体が血管内で止まって身体が動かなくなる騒ぎがあったり…
なワケで、
色んな人が血液注射より筋肉注射の方が痛いと言いますが
私は断然、筋肉注射が楽勝で血液注射が地獄です。
心拍数の低さから、
ある程度激しい運動を続けていないと、心臓が止まりそうな気がします。
※スポーツ心臓まで低くはないはず
タバコ吸ってたら、既に何か病気にかかってたかも…
あと、リンパマッサージとか
ちゃんとやらないとマズイかなぁとか思ったり…。
厄年は身体の節目で体調不良になりやすいとか聞くので、
見直しをしないとかも、なんて…
トレラン趣味の正当化じゃないけど、
運動を続けないといけない体質な気がしています、何となく。
そろそろ、頑張りすぎない、をモットーにしたい。
あー…休み取りたいっ（体質とは関係ありません）
血圧が低い 78／40
心拍数が常に低い
コレステロール値が低い
血管が細い
不整脈疑惑
が挙げられます…
友人には
「10年以内に突然死しそう」
と言われますが、
特に低コレステロール体質って、本当に危ないらしいですね。
血圧もコレステロールも下げる術は沢山あるのに、
正常値と呼ばれるか呼ばれないか位の数値を上げる健康法は、あんまりありません。
（医者には、それで生きてきたなら大丈夫だと言われ）
血管の細さで言うと、注射の際に血管に針が刺さらず、
いつも失敗されて皮膚内で針をゴリゴリやられて悲鳴モノだったり…
針は刺したものの点滴が血管に入らず、
色んな場所に針を刺されて余分な傷が増えたり…
血液注射した液体が血管内で止まって身体が動かなくなる騒ぎがあったり…
なワケで、
色んな人が血液注射より筋肉注射の方が痛いと言いますが
私は断然、筋肉注射が楽勝で血液注射が地獄です。
心拍数の低さから、
ある程度激しい運動を続けていないと、心臓が止まりそうな気がします。
※スポーツ心臓まで低くはないはず
タバコ吸ってたら、既に何か病気にかかってたかも…
あと、リンパマッサージとか
ちゃんとやらないとマズイかなぁとか思ったり…。
厄年は身体の節目で体調不良になりやすいとか聞くので、
見直しをしないとかも、なんて…
トレラン趣味の正当化じゃないけど、
運動を続けないといけない体質な気がしています、何となく。
そろそろ、頑張りすぎない、をモットーにしたい。
あー…休み取りたいっ（体質とは関係ありません）