ALOHA
身体も心も
ついでに家計もスッキリ！！
お金の管理に強い
ハワイアン経理スト兼ヘルスプラン二ングトレーナー
りーさんです
初めましてさんはこちらをどうぞ
ヘルスプランニング20日＆21日目（本番13日＆14日目）
20日目の昨日は
シュトーレンお渡し会だったので
普通の食事に近いものを
友達と食べました
プラス普通の餃子と
ネギ塩パスタ
ちょびちょびつまみながらだったので
夜はお腹すかず
だんなさんも残った餃子と和え物でいいって言うので
作らずに済みました（笑）
21日目の今日は
気圧の変化で
体調いまいち
嵐みたいになってるしね
お掃除仕事があったので
お昼は頑張って作って食べましたけど
そこまで食欲もないので
多めに作ったトマトスープを
夜か明日かにまた食べようと思います
だんなさんのお昼は
さらに頑張って作りました
ついに残り1週間
ちょこちょこと
普通食は食べているものの
やっぱり甘いものを食べるのは
この期間はどうなのよ、て感じなので
終わったらなにか
おいしい甘いもの食べたいな～
梅酒も久々に飲みたい！
翌日を気にせずに！！
自分で作らない（ここ大事）おかずとかつまみながら
梅酒飲んで
何にもしないで
お風呂入って寝るｗ
あ～～幸せだなあ～
この前イオンで見つけた
生のめかぶ（あじつけされてないやつ）
さっぱりシリーズに和えたら
むちゃくちゃおいしかった
ヘルスプランナーのりーさんでした
MAHALO
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