18キロ減っても私がLサイズのTシャツを着るわけ

ALOHA

身体も心も
ついでに家計もスッキリ！！
お金の管理に強い

ハワイアン経理スト兼

ヘルスプラン二ングトレーナー
かっきーです

巷をざわつかせているヘルスプランニングですが

わたくし、ついに

マイナス２０キロが見えてまいりました

それでも体が出来上がってから記憶にある最低体重には届いていないのですが...

その頃よりボディラインがきれいだと思います

（ちなみにそれは２２歳のころのはなし）

で、ヘルスプランニングをやる前はXLをピタピタで着る、もしくはフリーサイズをいかにもジャストサイズ風に着ていた私ですが

今はスリムパンツがMで入ります

しかし

トップス

とりわけTシャツは

Lサイズをチョイスすることが多いです

その理由は

...

...

胸があるからです(笑)

体重が落ちると女性は「上から痩せる」ため、顔の次は胸がなくなり、一番痩せたい下半身までたどり着けないというのが往々にしてあります

が

ヘルスプランニングでは胸は痩せません

むしろ

筋肉がつくので

バストアップします

私も

アンダーバストは細くなりましたが

カップは変わりません

なので

TシャツをジャストサイズのMにすると

胸が強調されて美しくないのです

（もちろん、メーカーや形にもよりますけどね）

そんなわけで

女性のみなさま

安心してヘルスプランニングしましょう
 

ヘルスプランナーのかっきーでした

MAHALO

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