平日限定 低糖質ダイエッター、アラフィフです
アラフィフ、元々腰痛持ちなのですが 最近 特に腰が痛いです
1週間だけの短期とはいえ、久しぶりのお仕事で疲弊しました…
あいたたあいたた言ってます
そんな時はこちら
通称 "亀ゼリー"
薬膳ゼリーです 亀の甲羅？を煮込んで抽出したコラーゲンたっぷりで美肌になれる
アラフィフ世代には一時期 大ブームになりましたよね
アラフィフはまだ食べてます
生薬もたっぷりなので疲労回復にも効きます
多分…
長崎県の中華街で食事した時は近くの雑貨屋さんで毎回 買って帰ります
味は黒糖に似て甘苦いので、牛乳や豆乳をかけるとコーヒーゼリーのほろ苦さになって食べやすいです
1缶250gを3〜4回に分けて朝食にいただきます 付属のスプーンはすぐ壊れるくらい弾力があり、食べ応え充分です
少し前になりますが、ランチにこちらいただきました
ダイエットの味方、低糖質高タンパク質のお豆腐〜
調理した日でも少し賞味期限は過ぎてたのですが、アルコールで鍛えた胃腸はそんなヤワじゃないっと言いきかせて…
サラダと焼き野菜＆目玉焼きを乗せて、ハイボールと一緒に
ノンフィルターのオリーブオイルをたっぷりかけて
美味しい〜
アラフィフ、低糖質食材が自分のツボで嬉しいです
次回の体重測定で45kg代を達成するぞ