退屈な日々、オートミールと腐りかけバナナでケーキ焼いた。

上手く焼けているかは不明…
今冷やしている所。


健康志向というより、オートミールダイエットに飽きて、放置されたオートミールが気になり…さらに面倒くさくて粉砕なし❗️

全く生地が馴染まない笑


年明けたので、ふるさと納税でビール追加。

半分は実家で飲む用に置いてくるけど、家族が飲んでる笑


そんなんで、ダイエット気にしつつ飲む❗️

味噌鍋、冷奴、鰹たたき


ブルックリンラガー見るたびに、ニューヨーク行きたくなる。


アサヒザリッチでメガジョッキ。


サーモンとブラッターチーズのサラダ美味い😋


お好み焼き食べたくなり久々に作る。


キャベツ多め。

まとめにくいけど、ヘルシー意識しました。

…ま、飲んでたら意味ないけど。


生ハム、胡桃、カッテージチーズのサラダ


ベルギービール

シメイの赤。


青もね。

昔すごい高価だったけど、最近300円台で買える。

ヒューガルデンみたく、どこかに買い取られた?


飲兵衛な同僚に、教えていただいた二日酔い対策。

中々良い照れ


バナナケーキはやはり生焼け気味だったけどまあいいや。朝ごはんに食べる。


最近の朝ごはん、ドイツパンでオープンサンド等ヘルシー風。


こういうの、すぐ飽きて納豆ご飯になるけどね。

2/12


金曜日に大雪降って、大変でした。

松本市はあんまり雪降らないけど、数年に一度あるとパニくるアセアセ


翌日からは晴天で、順調に溶けたけどね。


鶏そぼろをたくさん作ったので、今週の弁当は3食丼ラブラブ…3日連続だけど、美味しかった。

またやろう。


週末は飲みまくる〜

金曜日は餃子キラキラあとセブンのもつ鍋。

手作り餃子の店で買ってるけど、ご主人が怪我して休店中。早く復活しないかなあ。


作り置きの、ポテサラ、菜花辛子和え、鶏そぼろでつまむ。


本麒麟2本で大ジョッキ。

…真冬は夏ほど進まないけどガーン


土曜日は張り切って色々作る。


サクラビール出た。

とろろ鶏そぼろ湯豆腐。


腸詰屋の白ソーセージと白菜バター蒸し


タラ白子おろしポン酢


切り出し刺身のユッケ

ほぼサーモン。濃い味&卵合う。


家での1人居酒屋サイコー口笛生ビール


ビールが足りなくなってきたから、楽天のお買い物マラソンのついでにふるさと納税しようと、この数日吟味してるんだけど、何も欲しいものがない…

ビールしかない…


無理やりパンと味醂とアテニアの化粧水買ったけど、食料品なんか近所のスーパーでいいってとこ。

こだわりないし。


物欲無さすぎてやばい。

私も枯れたなあ…





2/6


もう2月かあ…

今年は特に寒いアセアセ

毎朝通勤時、クルマの解凍から始まるのは、毎年同じだけど…


マイナス10度超えるのは、ここ数年無かった様な…

昔韓国旅行で味わった痛いほどの寒さを、普通に地元で感じるとは。


最近、安いお花屋さん見つけて、母の施設の部屋に毎週花飾るんだけど、余ったとか、萎れてきたのは私の部屋に移動w

花瓶は誕生日に親友から頂いたバカラキラキラ

有意義に使ってるラブラブ


もちろん週末には飲んでるよ〜

餃子と蒸しゃぶメニュー



大好物、生牡蠣が手に入り嬉しい季節。


鍋メニュー



疲れ切った金曜日は、韓国ラーメン



とろろそばメニュー


限定のサッポロ


ラムをニンニクたっぷりで焼いて


白菜とタラのレモンバター蒸し

ポテトサラダなど


これと金麦、ザアサヒが好きだから、私は蒸留酒派かも


バレンタイン限定のヨックモックGET


チョココーティング


普通のもつい買う。

もちろん全部自分用


バレンタインは自分用、30歳過ぎたら常識ニヤリ

1/15


私が好きな花フリージア


冬になると見つけては買ってみる。

地味だけど、香りも好き。


仕事は年明けから忙しいアセアセ

毎日緊張感が取れない。

週末に飲むのだけが楽しみ。

今の職場は、オンオフがはっきりしているのがありがたい。


金曜日だけ、大好きインスタントラーメン解禁笑


大体韓国ラーメンか、サッポロ塩だけど。

先日は塩豚骨にしてみたけど…塩で別にいいかなって感じだった。


作り置きおかずと共に。


ブリカマ焼きand鍋


ブリカマはジューシーで好き。

酒に合うハート


最近太り過ぎ、健康を意識して蒸しゃぶメニュー


ま、ビール飲んでちゃ意味ないけどアセアセ


もやしと豆苗の豚蒸しゃぶ、海老のユッケ、カキフライ、サーモンサラダ、近所のおばちゃん手作り福神漬


市販のおろしだれで美味い爆笑


ビールが進む。


最近買った、キールズの美容液。

レチノール入り初めてなんだけど、やっぱりピリピリするアセアセ

頻度減らして使ってみる。


ツルツル肌を目指して、2023年は美容も気を遣いますニコニコ


元日はお雑煮を作り、私なりにお正月


夜は友人から結婚の内祝いに頂いた神戸牛で家族ですき焼きを食べました。


余った牛肉で翌日も1人すき焼きラブラブ

すき焼きって正直あまり食べなくて、5年ぶり位だったけど、美味しくて感動した。

肉がよかったからかな?


こんなビールも飲んだ。


今年も飲み過ぎないように沢山飲むぞ〜❗️


1/3から早速日当直で仕事始め…

そこまで仕事好きってほどでもないから怠い。

でも今年も仕事頑張ろう。


最近ここ数年気に入っている、無印の保湿クリームが切れたので買いに探しているんだけど、どこの無印良品見ても売ってない…


廃番になっちゃったのかな?



2022/12/31


今年もあっという間に終わりですね。

ブログも随分サボってしまいました。

施設に居る母に会えないまま、半年が過ぎて、体調不良の容態を聞いて、7月に自分が勤務する病院に連れて行きました。


回復したころに、コロナの院内クラスターに巻きこまれ、2次的に肺炎を起こし…

何とか落ち着いてくれましたが、格段に体力が落ち、施設に戻った後もなんか不調が続いて、ブログに楽しい記事を挙げる余裕がなかったとは言え、普通に飲んでます笑


クリスマス1人飲み


特別な日にはプレモルが好き。

普段は金麦だから、サントリーが合うみたい。


クリスマスチキンは、薬味まみれ茹で鶏

1人飲み系YouTubeの真似した。


副菜はサーモンマリネ、生牡蠣ポン酢、柿サラダ


デザートも食べたよ。

コンビニの1人用ケーキ、丁度いい❗️


12/29

仕事終わりの日。

今の職場は、病院にしてはかなりホワイトだけど、創業者一族がその分、働きまくってるので、心苦しくなって、ついついサービス残業する…

私は奴隷根性が染み付いてるらしい。


年末年始は長野県中部はブリを食べたい人が多いらしく、かなり上質(その分高価)な寒ブリがスーパーに並ぶ。

半額ゲットして、塩焼きで食べたら脂乗っていておいしい〜‼️

他、餃子、サラダチキン、海老マヨ、紅大根甘酢漬け、近所のおばちゃんお手製野沢菜漬けラブラブ



ちなみに長野県北部は鮭の習慣らしく、須坂市出身の母が作ってた年末年始料理は新巻鮭だったけど、塩分強烈で苦手だった…昭和時代の話です。


私はやっぱり金麦で十分


ちなみに、母の施設は基本面会禁止です。

ちょくちょく院内感染、時にはクラスターもあるので仕方がないです…

私は古巣の職場って言うのもあり、旧上司の計らいで、条件付きで面会させてもらっています。

もちろん家族で私だけです。


ありがたいです。

これがなければ、もう自宅介護でした。

それが1番理想だけど、仕事をかなりセーブしないといけないし、難しいです。


何も問題がない状況になったら、今フィンランドとパリに行きたいな…


戦争があるから、これはこれでまた気を付けないといけないのか…
10年前と比べて、つらい世界情勢になって来てるのかなあ。

2023年がもうすぐ来ます。
母が元気になって、
仕事も上手くいって、
みんな健康で過ごせますようにキラキラ

1年間ありがとうございました😊


選挙は昔から結構好き〜

人混み嫌いだから、日曜休みだけど期日前行って、ビール飲みながら開票番組観る生ビール


今回は安倍さんの事件があったからなかなかショックでした。哀しい…

VIPが狂人に付け狙われるのはあるにしても、あの警護…結果論しかない、残念❗️

日本の終わりの始まりな気分にさせられたわ。


冷やし中華率多し。


具沢山麺はつまみになる❗️


この日は餃子に海老フライ、サーモンマリネまで付けて、完全つまみ。


限定プレモルと金麦は必ず買う。

サントリーの味が好きなのかな?


先日買った韓国の。


味は普通に酢コチュジャン


昨日はハラミステーキ


作りながら飲むキッチンドランカーがやめられない。これが太るけど、美味しいニヤリ


大体チャミスルの本搾り割。


母親の調子が悪いから、自分の職場に連れてきてみてる…おかげで毎日会えるけど、心配。

毎日35度越え‼️

熱中症ばっかり‼️

炎天下に畑仕事はお控え下さいえーん


昨日仕事帰り、30分に渡り真後ろから選挙カー演説を聞かせられる。

…しかも社民党…


楽天お買い物マラソン、半年ぶり参戦。

韓国ショップで沢山買った。


辛いラーメン。

読めないけど、ノンフライのチャンポン麺、美味しくてリピ。


柚茶、生姜茶、お菓子。

バターワッフルは、一昔前、もういいよ❗️ってくらい食べ飽きてたけど、韓国旅行行けなくなってからお久ニコニコ


調味料〜

YouTubeでハムジのモクバンを見て以来、韓国料理自作にハマってる。ついにキムチの浅漬けに手を出そうと、イワシエキスを買ったものの、コッチョリ(浅漬け)の素を発見してしまった…

イワシエキス…しょっつる?ナンプラー?使い道あるかな?

他、魚煮と鶏肉煮の素。

テンジャン味噌。

コムタン。


冷麺の汁だけ…

コチュジャン。

チゲの素。


韓国化粧品でよくある、ピーリングシート的な。




夏バテ気味で、ラーメン率は減ってるけど、すぐ作れるのとビールに合うからよく食べる。


セブンイレブンのタッカンジョン、トッポギも入って、シナモン味の本格味で美味しい。



やっと来たと思ったらすぐ終わる週末。


金曜日は体力の限界、買い溜めた韓国ラーメン。


アルコール解禁、プレモル生大。


差し入れでいただいたケーキとワイン。


土曜日はゆっくりキッチンドランカーしながら夕飯作り。


暑くなって来たから冷やし中華始める。

サッポロクラシック生大。


具沢山麺は酒進む〜


職場近くの餃子店で買ってみた。

おまんじゅうみたいな餃子、もつ煮。

リピありニコニコ


最近お気に入り、大信州のドラフトで。


キッチンドランカーはほんと太るけど楽しい。


チャーハン。

意外と自作しない私、15年ぶりくらいかも。


コエドビール飲み比べ別バージョン。

やっぱり緑が好き。


これ、オートミールで作った。

パラパラに出来るよ。


ダイエットかは…やっぱり不明。

今週は仕事で中々ハードでしたね。

それぞれ上手くいくといいのですが…


ブログで仕事は忘れたいので、相変わらず飲み食い記事爆笑


平日は酒も飲まず仕事、帰宅、寝るだけですが、休日はやっぱり飲んじゃうなあ…


できればもう1日/週、休肝日とジム日を1日ずつ増やしたいけど、中々…


オートミールカオパット、ラム肉サラダ、焼き野菜、牡蠣フライ


よなよなエール


今週末土曜日の朝は卵サンド


土曜日は好きなもの食べて飲む…


よなよなのヤッホービール飲み比べ。ローソンでゲットしました。


カルディのケランチム


超簡単、袋に卵入れチン


ふわふわで味しっかりで美味しい。


今日のテーマはは韓国

フライドチキン作る。


粉つけて揚げる。

韓国の専用粉、味付いてて簡単。


無印のキンパ

言う通りに作ればクオリティも高い。

日本のデンプとか入ったのも出来ないかな。


ヤンニョムソースも好き


国産あさりは北海道産しか手に入らなくなったな。でも大粒でふっくらしてうまいよ。

もやしとネギ敷いて一緒に酒蒸し。


揚げ物はやっぱり満足度高い爆笑

ビール進む‼️

これのおかげで全然痩せないけどまあいいか…


また仕事頑張らないとキョロキョロ




円高の影響か、株始めて何年かぶりに損益プラスになったわ…


ま、すぐにまたマイ転したけど。

ある意味安定えーん