こんにちは。
神栖市 リュウ鍼灸整骨院の岩井です。
本日もブログへの訪問本当にありがとうございます。
今日は「猫背を良くしたいなら」です。
いろいろなところで猫背を良くするところはありますが当院でも
猫背を良くすることは出来ます。
ただ、施術を受けて猫背がなくなったとしても、普段の生活環境で
猫背を引き起こしていると気づかなくてはいけません！
例えば、１日中パソコンを使っていると肩が内側に入ってしまったり、
前かがみで畑やガーデニングをして背中が丸まったりすることが
あります。
日常生活で猫背を引き起こしている状態を変えることで猫背に
なりにくい身体を手に入れることが出来ます。
せっかく猫背の施術を受けて良くなっても生活環境が施術前と
同じだとすぐに猫背に戻ってしまいます。自分の生活習慣を少しでも
変えるだけで施術の効果も変わってきますよ（＾∇＾）
ちょっと自分の身体を見つめ直してはいかがでしょうか？