ダイエット2年半17日目トークイベント

今朝測るの忘れてしまったから昨日のを。

体重64.6だったはず

体脂肪29.3

昨日の運動

有酸素運動45分

ストレッチ

筋肉運動

レックマジック17回

二の腕痩せ踊り9分

なんと

中井貴一のトークイベントが！！！

我が街で！！！

大ボリュームで3000円

安い！！！

ありがたし！！！

行きたい！！！！

レンジャーの章ちゃんのダウンの下はまだTシャツ一枚なのか検証したい気持ちを抱えたまま探し物をします

母へのクリスマスプレゼントを探します！

GO

クリスマスが今年もやあて来る〜♩