体に優しい手作りおやつ

元々体にイイものには興味があり、

長女を出産してからはより食事には
気をつけるようになりました

なかなか完璧には出来ませんが、

やれるところから…といった感じでしょうか。

そして、子どもにとって欠かせないのが

おやつ

市販のもので、なるべく添加物の

少ないものを選ぶようにはしても

すべてが安全ではないんですよね

安心安全を考えるなら、手作り

でも、あまり得意ではなく、

今までも数回しか作ったことがない

私ですが子どものためなら頑張れました‼︎

去年は預けていた保育室がお弁当と

おやつ持参だったので、可能な限り

ゼリーやパウンドケーキなどを作って
持たせたものです

レシピは決まってクックパッド。

でも探すのが結構大変で…

なんせ『体にイイもの』『簡単』が必須条件でしたから…

そんな私にぴったりの本が最近出版されたのです

そして、早速作ってみました～

作りながら、えっ⁈これだけ⁇って

声に出てしまうくらい簡単でした。

そして完成品がこちら

来訪してくれたお友達にも娘にも好評でした

まだまだ作りたい食べたいおやつが

満載です。


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