10月20日

朝
白米200
豚汁150
レバー２こ120
枝豆豆腐80
みかん30
バナナ80
ウエハース30
690

昼
玄米250
弁当おかず260
610

夜
高野豆腐100
サラダ80
豚汁120
300

夜バイト４時間！
しかしつまみ食い祭…笑

10月19日

朝
玄米250
ポテト150
プチシュー80
ウエハース30
みかん50
ミニサンドイッチ100
660

昼
白米250
弁当おかず250
500

間食
ブッセ220

夜
納豆80
きゅうり30
みかん50
160

計1540

夜はバイト５時間っ

10月15日

朝
ホットサンドイッチ１こ半
バナナ
みかん
プリン
ウエハース
ポンジュース

昼
お弁当
ゼロカロリーゼリー

間食
スティックパン３本

夜
サラダ大盛り
からあげ２こ
チョコパン