コーヒー買いに行こうかと思ったけど行って帰ってくるだけで1時間かかる…
「よし、料理しよう
」と思いたち、作りました～☆さつまいものポタージュとジャガイモのグラタン
さつまいもは皮向いて玉ねぎと鍋で煮詰めてコンソメ入れて、ミキサーで混ぜてまた鍋に戻して牛乳とか塩コショウで味整えて完成
グラタンはジャガイモも切って茹でて一回取り出す。
そのあとに玉ねぎとハム炒めて小麦粉まぶして牛乳入れてとろみついたら耐熱皿にいん
withジャガイモ～そして出来ましたっ
野菜だけなのにお腹いっぱい～
ポタージュ初めてなのに美味しかったぁ
2つともクックパッド見て作ったよ～
生活習慣病予防のために昨日まで行ってた保健所では「1日400g野菜を取りましょう！」って言ってて普段はそんなに摂れてないと思うけど、今日は間違いなく摂れたね
就職してから週に2回くらいはこうやって意識して摂りたいな～
料理作ってるとき集中してたなぁ(・∀・)
こうやって集中できるもの増やしていけば、一つのことでくじけても他で気分転換してまたそのことに向き合えるね！
趣味増やしてこ～っと
グラタンで舌火傷したぁ…
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