こんにちは、Yukikoです。
いつもありがとうございます。
先日、部屋の片づけができた、ということを書きましたが
今度はお掃除バージョン、です。
掃除もね、ほんとできなくて。
掃除機をかけるのが精いっぱい、っていう感じがね、ずっとあったんですけど
これもまた、できるようになってきたっていう発見がありました。
というのも、わたしはほんとこの数年、手の状態がめちゃめちゃ悪くて。
コロナ渦になるちょっと前あたりからかな、
ほんとにそこからずーっと、手荒れがやばくて。
だというのに、コロナ渦になってしまったものだから
そこらじゅうで消毒を求められるようになって
まあさらに悪化の一途をたどるというか、
ほんとにずーっとやばかったんですよね。
わたしがさとう式に出会ったのも、実はそれがきっかけといっても過言ではなくて。
最初はカードリーディングだったんですけど
リーディングやれるようになりたいなと思ったときに
その頃、YouTubeでリーディング動画が増えだしてて
これならわたしもできるかな、やってみたいな、と思ったんだけど
どうしても手は映るじゃないですか。
それこそちょっと前はね、
手だけはきれいだったっていう時期があったんです。
ほかの状態は悪くても、手だけはよかったっていうときが。
でもそんなのははるか昔の話になってしまってて
この手ではとてもじゃないけど動画なんて撮れない。
つまり、これからなにをやるにしても
（この頃から、一生涯やれる仕事、っていうのを探してた）
からだが資本、というかからだの状態が悪かったらほんとになにもできない。
その考えに至って、今度はカードリーディングの動画ではなくて
健康系の動画を漁るようになって
そこから、我らが佐藤先生の動画に行き着いた、っていう経緯なんですよね。
そこから３年ほどになるのかな。
今もね、万全とまではいかないんですけど
いやでも確実に変わってきてるよなと。
片づけができたことでも思ったんですけどね。
それこそ手の状態が悪いのって、ほんとになにもできなくて。
洗い物をするとかでも、素手でなんて無理だからゴム手袋をするんですけど
そのゴム手袋がそもそも悪化させる要因でもあったり。
水に濡れるのもあれなら、蒸れるのもよくなくて
ほんとにまじでなんもできない、っていうね。
しなきゃいけないから無理やりはするけど
めちゃくちゃがんばって我慢してしんどい思いして
なんとかかんとかやりきる、くらいの感じで。
やったあとは手の状態が最悪すぎて
その状態に耐えるのに必死で。
ハンドクリームも刺激にしかならないから
ほんとにどうしたらいいの、と。
薬に頼ったこともあるけど
それこそほんとにどうにもならなかったときは
ステロイドとかにもね、頼ったこともあるけど
でもそれが根本的な解決方法にはならないって
身をもって知ってるので、ほんとにどうしたらいいのか、って感じでした。
なんだけどね。
さとう式に出会って３年ほど、
セルフケアを続けてきて3年ほど。
いちばんどうにかしたいところほど
よくなるのが最後、っていう法則（？）があるので
手の状態はなかなか改善しないって思ってたんですけど
昨日ね、年末だからと思って車の掃除をしてたんです。
軽く洗車もして、まあそこで終わりかな、と思ったんですけど
ふと、いや、そこまで手の状態悪くないな？ってことに気づいて。
思ったよりひどくなかったんですよね。
乾燥もましだったというか。
以前だったら、これだけやったら
乾燥ひどくてばっきばきだったし
指も曲げられないくらいにひび割れやらなんやらで
もうなんにもできません、物も持てません、みたいなこともあったんだけど
あれ、ぜんぜんいけるな？って。
片づけのときとおなじことを思ったんですよね。
だから、これまだいけるな、と思って
玄関扉やベランダの窓も拭き掃除しちゃって。
まあ、まだまし、という程度なので
前ほどではなくても乾燥やらなんやらで
ちょっとあれではあるんですけど
いやでもほんと前のことに比べたらぜんぜん平気。
え、すごい。
ちゃんと変わってるんだ、わたし。
そう思えて感動でした。
わたし、掃除もできるようになってきてるじゃん。
ほんとにひどいときは、物を握るだけでだめだったので
掃除機をかけただけで手の状態が悪化してたんです。
手だけじゃなくてからだの状態も悪かったから
からだをちょっと動かしただけで
全身が突っ張るというか、皮膚の状態がね、悪いもんだから
どこかを動かすたびに引っ張られてひび割れたりして
そりゃもうほんとにしんどかった。
だから動きは最低限にしたかったし、
なんならずっと寝てたかった。
まあ痒くて痛くて寝ることもまともにできなかったんだけどね。
でも現実逃避にはそれしかなかったから
とにかく横になって布団かぶって目をつむっていたかった。
そんなわたしがさ、
部屋の片づけをして掃除までして
まだぜんぜん元気でいられるって、ほんとにすごい。
これ、ぜったいもっとよくなれる。
あんなわたしがここまでになれたんだから
これからもっとよくなれる。
そう思えることがなによりうれしい、
そんな2023年最後の日でした。
さとう式に出会えてよかった。
ほんとにありがとう。
これからもよろしくお願いします。
セルフケアするぞ～！