こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士・理学療法士
産後指導士養成生＠高知
山崎うき（UKI）です
先日
ひょんなことから
妊婦さんと骨盤ベルトの話になり
色々話していると
お尻が痛くて
骨盤ベルトをしている
と
歩き方も痛々しく…
少しだけ
骨盤ベルトの位置と
力加減について
お伝えすると
直後から
・何か楽な気がする！
・あ！胎動を感じた！
（↑しかも
今までで一番の胎動の強さだったらしい）
とおっしゃってくれました
そして
・劇的にお尻の痛みがよくなってる
と後に連絡ももらいました
痛みがあると
ついつい
ぎゅっと締めてしまいがちですが
正しく装着してこそ
本来の機能が発揮されると思います
そして
不調が少しでも和らげば
心も晴れますよね
カラダとココロは繋がっています
気分も晴れるー！！
と言ってもらえ
とても嬉しかったです
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