こんにちは!
最強自分映えコーチの大門久恵です。
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目の前のドラマは自分が創ってはいるけれど
自分がダメだからとか
自分のダメな思考が創り出している
ではありません。
なんだかこんな風に
受け取ってしまっている人
もしかしたら多いかも!
と感じたので今日はそんなお話。
わたしも一番最初に
思考が現実になる
という学びに触れた時
わたしの何がいけなかったんだろう😭
え、いつ?
小学校の時のいじめ?
あの時ネガティブになったのがまずかったの?
から始まり←
自分を責めたり、いじめたり
とにかく良い気分でいようとしたり
やたら我慢してみたり…
とにかくできるだけ
感情の振れ幅を無くしたりして
自分の感情を否定し
なかったことにしていました。
なんて言うか
目立たないように
小さく丸まっている感じ?(イメージ)
もうさ、それだよ!!
っていう話です。
そう。
これらは
自分を責めたり、いじめたり、我慢したりしてない?のサインなんですよね。
ここに気づくことができれば
自分をいじめてる場合じゃなかった😱
とハッとなる💕
現実を見れば
自分が何を感じていて
何を考えているのか?
がはっきり分かる
というのは
自分の中にダメな思考があるから探せ!
お前が悪いんだぞΨ(`∀´)Ψほれほれ
ではなく
📣本来の自分ではなくなっているよーっっ🙌
と言う意味。
これ
恋愛だけではないですよ!
恋愛でも、普段の生活でも!
です💕
ヒロイン像に自分の声がちゃんと入っているか?
自分の好き!を散りばめ、極められているか?
自分を取り巻くドラマがどうなっているのか?
もう一度確認してみてくださいね☺️
ここを細かく決めることができれば
本当に見たいドラマを観られるようになります😊💖💖💖
自分を取り巻くドラマを変えたい方は
いつでもセッションにどうぞ💕
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