こんにちは！
最強自分映えコーチの大門久恵です。
先日彼にムッ！となりました。
しょうもない事なので
ブログに書くほどでもないんだけど😂
書きます←
この前ね、お仕事の事で
すんごいモヤモヤ
っとすることがあったんです。
で、いてもたってもいられず
彼に聞いてもらう事にしたんですよね。
落ち込んでいる旨を連絡したら
どうしたの
って返って来たのですが
更に
自分も今日大変だった
みたいなことを言うから
まずここで1イラり😂
なんで1イラりしたかというと
わたしが言う前に大変とか言うから、大変とか言われたらこっちが言いづらくなるじゃんか😱
なんで先に言うの💢
と思ったことからの1イラリ。
でも、わたしはそのまま
モヤモヤを話したんですよね。
そしたら
結構な正論を言われて…🤣
ちぇーっ
ってなっていた訳です。
すねです。
拗ね拗ねです😂
ここで2イラリ目です。
するとここで
過去のわたしが顔を出してきました。
「まぁまぁ。彼今忙しいんだから、ちょっとは状況理解したら？」
「ほらほら！LINEすぐ返してくれる様になったなんて進歩じゃない？」
「彼がどんな意図で言ってきたのかそこみてみよ！」
「まずは、捉え方変えよ☺️💖ね？」
う…
うるさーい！！(ノ ﾟДﾟ)ノ ＝＝＝＝ ┻━━┻
確かに
彼前より変わっているし
今回のことも
誰がどう聞いてもそうだろうな
とは思う内容だったけれど…
だったけれども
わたしはそれが
欲しい答えじゃなかったんですよ。
怒りのおさまらなかったわたしは
あろうことか
怒りを乗せたままLINEを返信。
やっちゃいけないやつー！！
こういうLINE送ると彼返信してくれないやつー！！😂
でもいいの。
わかっているのに
できない時、仕方ない時ってある。
怒りがおさまらない時は
自分に甘くすべし！
ということで
自分にとにかく
あまーくあまーくしたのです。
そしたら、この怒り…
わたしがわたしを悲劇のヒロインにしかけたことと、彼に話した先の意図をしていなかった自分に対しての怒りだったということに気づいたわけです。
ひー！！
穴があったら入りたいとはこのこと笑
彼に対しての怒りは自分に対しての怒りだったYOー！！＼(^o^)／
だって1イラり目の何！？😂
わたしは彼に話を聞いてもらう！
と決めていたのに
彼が大変って言うから言えないじゃん
なんでわたしの話聞いてくれないの😭
みたいになってるし。
いや聞こうとしてくれてるし。
そして、ただ聞いてくれるだけで
よかったのであれば
それ先に言うべき。
いや自分でこれやりたい
と決めたはずなのに
あなたのせいで出来ないと
自分のやりたいをやめようとしたら
そりゃわたし怒るよね。
はー！！スッキリした。
ってなってたら
いつもだったら怒りをぶつけると
来ないはずの彼からLINEが来ていて
しかも優しくフォローをしてくれていました🥺
本当いつもごめんよー！
怒りは
自分が
「これしたいと思っていたけれど、彼忙しそうだし」
とか
「言いたいことあるけれど、でも…」
と制限をかけてしまったり
彼分かってくれない！！
なんでいつもこうなの！？
という感じでそのままにしておくのではなく
わたしはこの怒りを感じる前に自分に何か我慢をさせなかったかな？
彼分かってくれてないって本当かな？
と言うところを自分に聞いてあげること💡
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