分かってるスマホに入ってるアプリ「ヘルスケア」毎日何歩歩いたか分かります。時々見てます。あなたの過去12日間の歩数は減りました。それまでは平均4.4k歩いてたんが、現在は1.1k自分が一番分かってる。せやけど、こうして数字を見るとあの時階段を登らへんかったらこんなになってへんのにグズグズと落ち込んでます。