いつもありがとうございます!
アスラボsmile 料理嫌いな栄養講師 浦川恵子です。
みなさん、トランス脂肪酸ってご存じですか?
アメリカでは2018年6月、
カナダでは2018年9月にトランス脂肪酸撤廃が決まりました。
そんな中、日本はまだまだ無法地帯…
子育て中の私にとって、
子どもたちの未来の健康のため、
もちろん自分たちの健康のため、
人工的なトランス脂肪酸はなるべく食べたくないものなのです。
なぜ、アメリカやカナダは撤廃なのに、
日本国は全く何もしないのでしょうか。
アメリカほど日本人が人工的なトランス脂肪酸を食べていないから何もしなくても大丈夫というのが、政府の理由らしいですが…
血液ドロドロの原因になり、
体を酸化させ
老化と病気の原因になる事が分かっているのに、
表示の義務もないのはちょっとおかしいような気がします
せめて表示をしてくれたら、それを見て買うか買わないかは消費者が選んだらいい。
そんな国民に優しい国になってくれたらいいな~と感じているのは私だけでしょうか…
トランス脂肪酸といえば「マーガリン」
でも、マーガリン以外にもたくさん使われているのです。
ファーストフード・コンビニの揚げもの、
菓子パン、
スナック菓子、
お菓子などなど、
大人も子供も大好きなものばかり。
ベビーカーに乗った赤ちゃんが食べている姿もよく目にします。
どれも簡単に手に入り安価で美味しいものなのですが、
人間の身体にとっては毒
心と体の健康のために、少しでも減らしてほしいものなのです。
情報格差は健康格差。
正しいことを知っているのと知らないのでは大違い
皆さんも自分たちの食べているものに
もっと興味を持ってくださいね
::::::::::::::::::::::::::::::
毎日のごはんを健康栄養のごはんに
食べたみんなが元気になる「おけいこ料理ってなに??」
はこちらから
大人総合カルチャースクール「燃やしっこクラブ」
好きな時に好きなものだけ参加できる、
大人のための学び・癒しのスクール「燃やしっこクラブってなに??」
はこちらから
アスラボsmileでは
「おうち時間を楽しい学びの時間に!」として、
オンラインセミナーを定期的に開催しています。
すべてのセミナーを少人数制、ワーク形式の導入など、
参加者の理解度を高める工夫も取り入れています。
もちろん、アスラボsmileのモットーである
「学びは楽しく!」を忘れず、
楽しい中にたくさんの学びを取り入れてお伝えします。
この機会に「身体の土台作り」、ぜひ学んでくださいね!!
*試験前にどんな食事を食べたらいいのか?
*免疫力を高める食事とは??
*試験本番1週間前からの過ごし方
などなど、過去に5回わが子の受験をサポートしてきた経験と、
現受験生の母として現代の受験を乗り切るサポートテクニックをお伝えいたします!!
*開講日/2022年2月6日(日)10:00~11:30 オンライン(zoom)開講
*講師 アスラボSmile 料理嫌いな栄養講師 浦川恵子
*人数 5名様
*料金 一般の方 3300円(税込み) 燃やしっこクラブ会員様 2750円(税込み)
アスラボsmile 「お問合せ」はこちら☟
※メールタイトルに「受験生講座」とご記入ください。
燃やしっこクラブ会員様は、燃やしっこクラブ公式lineにてお申込みお願いします。
日程:2022年2月7日(月) 10:00~12:00
講師:ナチュラルスイーツ道オーナー 深谷道子先生
人数:オンライン5名様
参加費:➀一般参加の方 3,300円(税込)
②燃やしっこクラブ会員さま 回数券使用 2,750円(税込)
今回はオンラインのみの開催です。
講座中に一緒に作って頂いてもいいですし、
受講後作って頂いても大丈夫です。
材料は事前にご連絡いたしますので、各自準備をお願いいたします。
ご予約、お問い合わせはメールにてお願いいたします。
アスラボsmile 「お問合せ」はこちら☟
※メールタイトルに「バレンタインスイーツ教室受講希望」とご記入ください。
燃やしっこクラブ会員様は、燃やしっこクラブ公式lineにてお申込みお願いします。
2022年こそ身体作りを成功させたい
あなたへぜひ聞いてほしい「遺伝子栄養基礎講座」
「遺伝子栄養」とは自分の生まれ持った体質・特徴を知ったうえで、
生活習慣を自分に合ったものに変えていく栄養サポートです。
今回の講座は、健康栄養学の基本を学び、
遺伝子栄養を魅力を学ぶ講座となっています。
アメブロ読者様限定で、
通常3300円5名様限定で無料
にてお届けします
●開講日:2022年1月23日(日)10:00~11:30
●受講料:3300円(税込み) ➡ キャンペーンにつき無料
●定員:限定5名様
●オンライン(zoom)使用
お問合せ・ご予約はアスラボsmileHP「お問合せ」より↓
アスラボsmile 「お問合せ」はこちら☟
※メールタイトルに「遺伝子栄養講座 受講希望」とご記入ください。
足育、栄養、睡眠、料理、英会話などなど…
オンライン&会場開催で「学びたい!楽しみたい!」大人の皆さん
様々なコンテンツをご用意しています
※燃やしっこクラブの方は、どんな講座・イベントでも
回数券利用
※回数券ご購入の時点で「燃やしっこクラブ」会員登録といたしま
※講座によっては別途材料費がかかる場合がございます。
※回数券に使用期限はございませんので、安心してご利用ください
登録料、更新料などは一切不要です。
好きなイベントのみの参加ももちろんOKです。
ご予約、お問い合わせは「お問合せ」よりどうぞ!
アスラボsmile「お問合せ」はこちら
アスラボSmileでは健康のための三本柱「運動・栄養・休養」のメルマガを発信しています。
ブログでは話せない事や、イベント先行予約、キャンペーンのご案内も書いています。
登録はもちろん無料です。
こっそり「主婦起業・副業のコツ!」ブログを始めました。
良かったら読んでみてくださいね
Instagram毎日更新中です。
フォロー頂けたらめっちゃ嬉しいです~