今の私にとっての贅沢とは？

シェイクスピアの書いた「ハムレット」にある

「生きるべきか、死ぬべきか、それが問題だ」
という言葉はたぶんどなたもご存知だろうと思います。

私はこれに当てはめると
「やるべきか、やめるべきか、それが問題だ」

と思う事柄に直面しています・・した・・になってるのか？

半月板損傷を手術に頼らずストレッチと
運動で治してみたいと・・・

実施し出してこれで４日目・・

４日目と言うところがくせ者よ！
３日坊主だけは絶対に嫌と根気で挫折しそうな
自分が許せなかったから・・・

運動を始めて３日目・・・
年寄りは脳への伝達が遅いんですわ・・・

ウサギとカメの徒競走でのろまな亀が
伝達役をしてると思ってくださいな・・・

痛みが出てくるのは運動を始めて
３日目の夜中当たりから・・・

寝返りも打てないような強烈な痛みが

体全身を襲ってきました。

その痛みは背中から両肩から両腕、両足へと放散し

徐々に腰から両足の筋肉や足首まで

まんべんなく現れ始め・・・

痛くてトイレへ立つのもやっとで・・・

壁につかまってロボットのような歩き方をし
畳の上では匍匐前進・・・

こりゃ～あかん！
半月板損傷より全身損傷のほうが先に
きてしまったんかいな・・・？

まてよ・・
ストレッチ運動をした次の日には
若い子なら痛みがすぐ現れると言っていたっけ・・

私の脳への伝達がチョット遅れただけで
年が行くとこんなものかもしれないわ・・・

と静かに考え直し・・・

とにかくこのまま動けなくなると大変と思い
手が届く範囲に湿布薬を貼り付けて・・

電動マッサージを全身に掛けて

丑三つ時に痛み対策を・・・

明くる朝もやはりちょっとやそっとでは立てません！
２．３分前のことも忘れる物忘れのいい頭なのに・・・

なして痛みに対しては燃費のいい体なんや・・と

自分の体を褒め称え？？

いつもの時間通りに起きて・・と言うより

痛くて夜中中起きっぱなしでしたが・・

やることだけはやらないと一日が始まらん・・と

ご飯を炊いたり（炊飯器が）
洗濯物などをしたり（洗濯機が）

プチ動きをしておりましたら・・・
痛みも体を動かすことで緩和されてくるものですね・・

お昼頃にはほとんど消えてきて・・

ヨッシャ～とガッツポーズをとり・・
再びストレッチ体操と往復２０分ぐらいの

平坦な道のりの散歩を再開して見ました・・
今日は多少筋肉痛は残っているものの

激痛は出ていませんので問題ないような気がします・・

大腿骨のひび割れも約１年掛けてリハビリで
自然治癒しましたし・・・

それを目標に膝にいい運動や散歩を取り入れて
手術に頼らないで自然治癒を目指したいと思います・

毎日が健康で過ごせるなら
お金は何も欲しいとは思いませんし
贅沢な暮らしは何も望みません・・・

痛みのない日々が過ごせればそれが私にとって
この世の中で一番の贅沢だと感じています・・

そういう年齢を迎えています今日この頃です・・・