今日の話ではなく
先日のお話です
今日は中高の友達に会える日だぜ
いぇいいぇい！！🕺
と、
バッチリメイクして
髪型も整えて
お気に入りのワンピースを着て
いってきまーすっ！！😆
元気よく出かけた初原さんでしたが
最寄り駅までの
急な坂道をぐんぐん上り
急な階段をずんずん下がっていたところ
バギィッ⚡️
腰が割れたみたいな衝撃と
電気ショックが全身に⚡️⚡️⚡️
いったあああああああああ☠️☠️☠️
そのまま数分
動けなくて立ち尽くす😨
少し落ち着いてきたところで
こ…これは…
今日みんなに会う往復4時間の場所に
行って帰ってくるのは無理かもしれん…！！！！！
と、なり…
動くたびに
いて！！！！！！！！！😫
と、なりながら
小鳥のような歩幅で
ぴよぴよ帰宅しました🐥
おだんさんに伝えるとすぐに迎えにきてくれて
一緒に帰ってとりあえずソファーに座り安静に🛋️
動かなければ痛くない🤔
ということで
動かずそのまま１日過ごしました🥺
結果、時間が経つにつれ
だんだん痛くなくなってきて
お風呂に入ってぐっすり寝たら
気にならないくらいまで回復❤️🩹
いやほんとあの瞬間は
長くなるやつか！？！？
って思っていたけど
とりあえずすぐ治ってよかった…😮💨
けど💥
いつまたあれが訪れるかわからないし
むしろ今度はあれより酷いことになるかもしれないし
妊娠中は
骨盤が歪んでしまったり
お腹をずっとヨイショヨイショして歩いていて
腰が普通の状態ではない
ということを
深く理解していないといけないな…と
とっても反省した初原でした…
私は骨盤ベルトは
犬印さんのを持っています🎀
出先に持っていって
お腹が重くて疲れてきた時とかにつけたり
家事する時につけたりしています💕
キュキュッと無理のないように締めると
お腹が軽くなるような感覚になり
とても楽になります👏👏👏
もう少し気軽に履ける
パンツタイプも買おうかな〜！🤔💗
友達のおすすめは
人気のトコちゃんベルトらしい！
その友達のお話によると
なんと出産時にも使えて
骨盤が歪んでいて進みにくい時に
骨盤をこれで支えるとスルスル出てくる！
って言ってましたよ😳
その子の妹は助産師さんなので
信憑性ありそう👏
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
骨盤ベルトでちゃんと骨盤を整えて
腰痛がこれ以上起こらないように気をつけます🥺
そして
るんるん気分で元気よく
トトロの「さんぽ」歌いながらのテンションで
最寄りの坂道と階段を上り下りしないように
注意したいと思いました…🥺💦💦
しゅん…🥺💦💦💦笑
そんな中おだんさん🍡は
すぐに迎えにきてくれたし
お水とってくれたりご飯作ってくれたり
神対応をしてくれて感謝感謝でした🙏
出産予定日まで
あと
2か月！！！！！
身体のケアをしっかりして
万全な状態で挑みたいですっっ😤✨✨✨
がんばるぞーーーーーっっ
おーーーーーっっ！！！！！😆💕
(頑張りすぎないことも頑張ります！笑)
٩( 'ω' )و｛ ういはらちえ 〕