ドライアイや目の周りの乾燥
年中パソコンやスマホの画面を見過ぎて眼精疲労…
なんてトラブルも多いですよね。
そんなアイケアについての座談会に、先日参加させていただきました
そこで紹介させてもらったお気に入りのハーブティー。
オーガニックマテレモンティー
マテは眼精疲労に効くとのことでしばらく飲んでいたら、定期的に起こるまぶたのピクピク(けいれん？)が治ってきました。
ただこれカフェイン多めなので寝る前はNG
きっと体質もありますが、私はできるだけ自然に近いもののほうが効く気がします。
困った時のハーブティー
もうかれこれ16年？今もコンタクトレンズを使用しているので…
今後も目を労って大切にしていきたいです
