１日350g

１日350g。

飲料の名前にも使われたり、パッケージに表示されているものも増えましたので、ご存知の方も多いと思いますが。。。


はい(^-^)

１日に摂りたい野菜の量ですね♪

今日私はランチでたっぷりお野菜をいただきましたよ～(^o^)


長崎ちゃんぽんリンガーハットの「長崎ちゃんぽん」です。タンメンとか、ちゃんぽんとか、野菜が入った麺が大好きです。


リンガーハットさんには480gのお野菜が入ったちゃんぽんもありますが、今日はノーマルで(^^ゞ

それでもこちらも220g入っているそうですからうれしいですね♪

ごちそうさまでした(^o^)

パンアドバイザー

今日は野菜ではなくパンのお話。

日本野菜ソムリエ協会では、野菜ソムリエの他に、調味料やカレー、食育など、様々な食のシーンを応援する講座や資格試験を展開していますが、パンアドバイザーという資格も展開しています。

この講座は、製パン実技ではなく、パンの歴史や各国の食文化、暮らしの中でのパンの楽しみ方を、とことん座学で学びます。


私は、ジュニアパンアドバイザーを取得しましたが、展開はややスローテンポで久しく講座が開かれていませんでした。


が、いよいよ今秋リニューアルされるそうで。

来月、３日に、パンにまつわる講座が開かれます♪


パンが大好き♪という方、この機会にぜひ受講してみてはいかがでしょうか(^-^)詳細は、日本野菜ソムリエ協会のホームページをご覧くださいね！


私も受講します♪

今日はバーベキュー

今日は会社の同僚や上司たちと、横須賀からほど近い、猿島という所に、バーベキューに行きます。

港から船に乗って～♪


あ、写真の船は三笠。展示物です。

遠足の団体客がいて乗り切れず、一便待つことに。炎天下の３０分待ちは厳し～い(>_<。)

そして、温まっていくビールを見ると悲し～い(>_<。)