おいしい毎日☆うー子の今日のあれこれ -291ページ目

黄色いポテトサラダ

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菜園で採れたじゃがいもで作ったポテトサラダ。



濃い黄色は、カレーで味付けました。

ではなく。。。


なんと、じゃがいもの色なのです!


少しマスタードを入れていますが、ここまで黄色くなるほどは入っていないので、ほぼ、じゃがいもの自然の色です。



品種はインカのめざめ。


比較的新しい品種です。


黄金のじゃがいもと称されることもあるほどの黄色と、甘さが特徴で、さつまいもや栗のような味だという方もいるそうです。

煮くずれや変色が少ないので、様々な料理やお菓子の材料にも向くとされています。

あまり店頭では見られないかもしれないのと、若干高い(栽培時に購入した種イモも、他の品種の倍以上しました!)のですが、見かけたらぜひ一度お試しください(^O^)

ついに!~ゴボウの収穫~

今年は3月からスタートした我が菜園。


唯一収穫がまだだったゴボウ。


ついに、ついに、収穫です音譜



と、言っても今回は試し堀り。



葉っぱが大きくて、お隣の区画にも迷惑がかかるし、他の野菜の日当たりにも影響するので、葉っぱの除去を兼ねて、3本ほど抜いてみました。



だって、こんなに大きいんですよ、ゴボウの葉っぱ・・・ガーン



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手前の小さい葉っぱは春菊です。この差ですよっ叫び



どれだけ長いゴボウが取れるのかと思いきや・・・



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これくらい・・・目



まだ成長途中ですが、サラダ用の短い品種なので・・・。



そして採れたてのゴボウは香りもよいうちにさっそく調理ラブラブ




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サラダ用ですから、やっぱりサラダにしました。


柔らかいのかなと思いきや、意外と繊維がしっかりしていたので、さっとゆでました。

変色を防ぐためにお酢を入れたお水に入れてアクぬきをしますが、ゆでるときもお酢を入れました。おかげで変色はブロックできました。


あ、ニンジンも採れたてですチョキ


ゴボウのサラダというともっと細切りにしてマヨネーズで和えて・・・というタイプもありますが、今回は香りを楽しむためにもさっぱり系で。


酸味が強めのドレッシングで和えました。



今回使ったのはこちら・・・



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ピエトロの「黒酢と黒ごま」ドレッシング。


和風のような中華風のような・・・まろやかなお酢の風味とゴマが美味です。


ゴボウなど、食物繊維が豊富な食材は、お通じにも効果的なほか、よく噛んで食べますから、あごのトレーニングにもなりますよねニコニコ


おなかもスッキリ、フェイスラインもスッキリ・・・なるかなぁ~べーっだ!



離れたくない!?

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今日採れたにんじん。




株間(植え付ける間隔ですね)が狭かったようで絡まるように成長しちゃいましたf^_^;



1本のにんじんにぶつかって、もう1本がふたつに分かれて伸びた。。。という状態です。