三日目ぶりの食事〜

こんばんは✨

今日は、3日ぶりに食事〜

ランチは普通に定食を(画像はなし)

夜はこちら

最近お店が増えてきて嬉しい。

そして色のないセレクト

明日は、ランチ、夜共に会食で明後日また、制限したいと思います

メッセージを何件か頂いていますが、

ファスティングは、三日目はむしろ体調良いくらいで、内臓をたまに、休めるのも良いかと思います

 １日でもできます

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明日はイベントでハードです。

早く寝ます〜(いつもより、、)

それでは、また明日〜

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