みなさん、こんにちは😊
ユニバーサルホーム八日市店です。
私、現在ダイエット中で日々運動や食事制限をしているのですが・・・
（ダイエットを真剣に取り組んでる人には劣るかもしれない）
自分なりに真剣に取り組んでいるつもりです
だけど、日々ダイエットしている中でイライラすることがよくあります
空腹で何か間食したい気持ちがあることにイライラ
そして、休みの日には冷蔵庫に何かないかなぁって探しに行く自分にもイライラ
しかも、体重が停滞していてなかなか減らない・・・
ダイエット方法が間違っているのかな・・・
停滞しだして1週間くらいなんですが、不安になってきます。
みなさんはどんなダイエット方法試していらっしゃいますか
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