GW中は息抜きに全集中です。
5月3日、4日は以下を参照
今日は5月5日です。
1月1日は元日
2月2日は夫婦の日
3月3日は桃の節句
4月4日は幸せの日（桃の節句と端午の節句の中間）
5月5日は端午の節句
端午の節句は別名「菖蒲の節句」とも呼ばれ、、、以下略
せっかく出した五月人形も、わずか2日でお片付けです。
勉強ばかりでは体が鈍る
受験生の基本は勉強です。
ですが、勉強ばかりしていたら、身体が鈍ります。
私の体力が落ちたのは、
単なる加齢が原因ですが、
長女:はな子と次女:まる子が運動会のリレー選手の最終選考で落ちたのも、
勉強のし過ぎによる運動不足が原因と信じたいです。
長い長い中学受験勉強を乗り越えるためにも、
体力はとても重要です。
そんなわけで今日は、
切り込み隊長の長女:はな子（小4）と、暴君の次女:まる子（小2）が
全国統一小学生テストに先駆けて
スポーツ能力測定会
に行ってきました。
スポーツ能力測定会とは
自分の持つ能力に気づき、
自身を持って活躍できるよう
サポートする測定会です。
中学受験生を持つ保護者の皆様ならきっと、
スポーツ能力測定会対策
をしたくなると思いますが、
私は人生行き当たりばったりなので、
いつも通り、「とりあえずやってみる！」です。
長女は測定会に向けて朝から
リングフィットアドベンチャーで
準備運動していました。
測定項目は6つで、そこから次の11項目を割り出します。
①10mスプリント
②長持久力
③短持久力
④敏捷性
⑤視覚反応力
⑥ステップ力
⑦スイングスピード
⑧ジャンプ力
⑨バランス力(左足)
⑩バランス力(右足)
⑪バランス力(左右差)
各項目は5段階に評価され、平均は3です。
測定会の結果をもとに、個々の得意な運動やスキルを見出し、
伸長アドバイス、向いているスポーツを教えてくれます。
スポーツ能力測定結果：切り込み隊長はな子(小4)
①10mスプリント：2.3秒（評価4）
②長持久力：4回（評価4）
③短持久力：10秒（評価4）
④敏捷性：3.66秒（評価4）
⑤視覚反応力：0.44秒（評価4）
⑥ステップ力：90回（評価4）
⑦スイングスピード：54.4km/h（評価3）
⑧ジャンプ力：28.3cm（評価3）
⑨バランス力(左足)：18.6cm（評価5）
⑩バランス力(右足)：26.2cm（評価5）
⑪バランス力(左右差)：7.6cm（評価4）
向いているスポーツ：サッカー、バスケットボール、ホッケーなど
普段全くやらないスイングやジャンプも平均で、
それ以外はすべて平均点以上、恐れ入りました。
週1～2回泳ぎ込んでいるおかげで、
体幹が鍛えられバランス力がいいんだと思います。
スプリント評価が4なので、
ギリギリリレー選手になれなかったのも納得です。
勉強でもこれくらいの評価を期待します。
スポーツ能力測定結果：暴君まる子(小2)
①10mスプリント：2.5秒（評価4）
②長持久力：2回（評価2）
③短持久力：10秒（評価4）
④敏捷性：4.3秒（評価4）
⑤視覚反応力：0.58秒（評価3）
⑥ステップ力：68回（評価3）
⑦スイングスピード：39.9km/h（評価2）
⑧ジャンプ力：20.1cm（評価2）
⑨バランス力(左足)：50.8cm（評価2）
⑩バランス力(右足)：58.8cm（評価2）
⑪バランス力(左右差)：8.0cm（評価4）
向いているスポーツ：サッカー、バスケ、ラグビーなど
これが、スポーツ能力測定でよかったです。
万が一にも勉強でしたら、対策に頭が痛いです。
はな子同様に短距離を走る能力は高そうなので、
そこをうまく伸ばしていきたいです。
スポーツ能力測定結果：40代のおっさん
測定対象年齢外です。
さぁ、明日から日能研が再開です。
計算と漢字の、漢字を何もやってないことに気づきました。
もう手遅れです。
明日の漢字テストは捨てます！
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