瞑想リトリートのお知らせです♪
宿泊瞑想は通常の瞑想会より何倍も空が濃く 深くなり、多くのカルマの解放をすると同時に、シャクティ(生命エネルギー)を沢山溜めることができます。
瞑想会などに参加できず、1人で続けていて 空の感覚が良く分からなくなっていたり、瞑想が日常的に出来ていない方、
瞑想をもっともっと深めたい方、気分転換したい方！
いつもとは違う環境で瞑想したり、豊かな自然と温泉でリラックスして
心にも体にも意識を向けて リフレッシュしましょう♡
みなさまのご参加お待ちしています！
～里山の自然に癒されて～ 瞑想リトリートのお知らせ
【日程】5月27日（金）－28日（土）
１泊2日
【時間】5月27日（金）15：30～5月28日（土）15：30
【内容】四季折々の表情を見せる里山、神奈川県西部の大井町
穏やかな自然に囲まれた土地にある「いこいの村あしがら」での瞑想リトリート
◎自然豊かな静かな環境で瞑想を深めていきます！
◎たっぷり瞑想した後は温泉でゆったり＆リフレッシュ！
◎地元野菜を使ったヘルシーな調理ワークショップも開催！
◎駅から送迎有り♪
◎瞑想教師3名による充実のサポート！
フルフィルメント瞑想公認教師：高原優・柴田真希・大林（小沢）英子
【開催場所】
◇宿泊施設 いこいの村あしがら http://www.ikoi.or.jp/bath.html
住所：神奈川県足柄上郡大井町柳260
◇調理ワークショップ開催場所 四季の里 神奈川県足柄上郡大井町柳265
【最寄駅】小田急線 新松田駅またはＪＲ御殿場線 松田駅より 車で１５分程
駅から送迎可能です♪
【集合】 5月27日（金）小田急線 新松田駅 北口１４：20
【送迎時間】 １４：30発 （マニラ食堂前発：駅前のちいさな食堂です）
◎お車ご利用の方：東名高速ご利用の場合 大井松田インター小田原方面出口から１０分（駐車場無料）
【スケジュール】
5月27日（金）
15時～チェックイン（３～５名の相部屋になります）
施設内のお部屋にて瞑想を行います。
15：30－18：00 瞑想タイム
18：00－20：00 夕食・各自休憩
20：00－22：30 瞑想タイム
22：30－自由時間 風呂・就寝
24：00就寝
5月28日（土）
6：30－8：00 瞑想タイム
8：00－9：00 ジャプーヒーリング（ドネーション制 希望者のみ）
9：00－10：00 休憩・チェックアウト
10：00－12：00 四季の里施設へ移動（徒歩３分程）・瞑想
12：00-14：00 地元野菜を使った調理ワークショップにて昼食作り
14：00－15：00 瞑想・周辺散策（天気次第で外での瞑想の可能性もあり）
15：00-15：30 リトリート終了・解散
※時間は目安です。当日の状況により変動しますので予めご了承ください。
新松田駅帰りの送迎時間 いこいの村 15：40発
【料金】
28000円（1泊２日宿泊料金、夕食・昼食・温泉施設利用料込み）
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
✴︎お申し込み、お問い合わせ
ufu.meditation@gmail.com
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。