起き上がるがきつい。椅子に座るのもつらい。痛みを我慢して座り、少し経つとおちついてくる。用を足すのも大変だ。草むしりなどとんでもないことだった。
かと言って、ずっと横になっていても良くなるものでもない。できるだけ動いた方がいいというのが自分の感覚だ。そこでコルセットを持っていたことを思い出した。以前腰を痛めたときに病院でもらったやつだ。
しっかり締めてゆっくり椅子に座ってみると痛みが出ない。これはいい。急な捻りなどしなければ動き回れそうだ。
昼前に吉祥寺に向かい、武蔵野商工会館で一昨日から配布が始まったマンホールカードをもらってきた。
デザインは「シティハンター」。まだ3日目だが、ロット番号は「004」だった。
明日は、東京23区の新しいカード3種を集めに回ろう。港区、板橋区、北区の配布場所は過去にウォーキングで傍を通ったことのある場所ばかりだ。
コルセットのおかげで階段の昇降も大丈夫のようだ。せっかくの休日だ。臥せっていてはもったいない。