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• ♯80 地味に地道に地脚作り 16km③
• ♯79 最高を想像するか、最低を想定するか 通勤18km
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  ♯78 2週間振りの実走 53.4km ③
• ♯77 まとめて１週間 30km ＋通勤45km
• ♯76 トレーニング再開 16km ②
• ♯75 落ち着けて、振り返って、整える 0km
• ♯74 参観日 0km
• ♯73 気分が優れず 0km
• ♯72 トレーニング時間を捻出 9km
• ♯71 乗ってません 0km
• ♯70 送別会 0km
• ♯69 一夜明けて 0km
• ♯68 岬クリテC3 24位 25km ④
• ♯67 岬クリテ前の調整 土曜ラン77.2km ③
• ♯66 岬クリテ作戦会議 0km
• ♯65 帰国…寝る
• ♯64 タイ出張10日目 最終日
• ♯63 タイ出張9日目 身体が…
• ♯62 タイ出張8日目 筋肉痛
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  ♯61 タイ出張7日目 休みその②

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