男のひとりゴハン_20240620～

ナポリタン

鶏のねぎのガーリック塩炒め

ポテサラ

肉豆腐

２日目はこうなる

肉豆腐の残り汁で雑炊

豚肉とピーマンのねぎレモン塩炒め

ベーコンエッグきゅうりサンド

親子丼

豚キムチ納豆炒め

おつまみ

納豆キムチ豆腐