いつもと変わらぬ朝。



目が覚めた時、たとえそれが


あぁ…背中いたたたた…だる〜い😓


だとしても、目が覚めて娘の顔を見て、さぁて、今日もまた1日始まることに感謝と安堵。

(端的にいうと、毎朝起きた時に、家族の誰も寝てる間に死ななくてよかったと思う。極端だけど本当にそう思うの。)





そして娘が毎日食べる健康的な朝食下矢印

私のイメージではヨガとかピラティスを日常的にしていて、ファストフードなど最後にいつ食べたかも思い出せないっていうような、明るくて健康的でスタイルの良い女性が食べる朝食ってイメージです。


有機バナナ🍌

ブルーベリー🫐

キウイ🥝

無糖オイコス

無糖ココア風味グラノーラ

黒胡麻アーモンドきな粉

有機デーツシロップ







豆粉で出来ている、グルテンフリーのゼンブブレッド