花粉
_:(´ཀ`」 ∠):



日曜日辺りから、毎秒鼻をかんでるってほど鼻水止まらなくなってます。
_:(´ཀ`」 ∠):


今日は大学に行って卒業パーティー実行委員のメンバーと会議をしたあと、動画の編集やリハーサル含め、8時間ほどみんなと缶詰め状態になりながら頑張ったのですが


私を含む3名が重度の花粉症メンバーで、くしゃみの三重奏止まらず。
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ちなみにアレグラ飲んでますが、効き目が切れてくるのが分かるんですよ


こんな早い段階でこの状態だと....今年は厳しい戦いを強いられる可能性が高いです


終わったのは夜の8時を過ぎていたけど、私はくしゃみ鼻水で疲れてしまって、みんなと夕飯を食べる事なく帰宅しちゃいました

いま、家で納豆と千切りキャベツのサラダを食べて一息ついた所です

30秒くらいチンして軽くしんなりさせた千切りキャベツたっぷりに納豆2パック入れて(タレもカラシも)、えごまオイル入れて、揉み海苔入れて、塩昆布もちょっと入れて混ぜ混ぜした納豆サラダ、美味しくてそこそこお腹も膨れるしヘルシー

あんまり見た目よく作れないので写真を撮っていませんが...


代わりに、12日に頂いて、まだ綺麗に咲いているお花の写真をどうぞ