悔いのないように、食べたいだけ食べますピンクハート





体に何も悪くないなら、毎日フライドチキン、ハンバーガー、シーザーサラダにチーズをたっぷりかけて食べたい私。



これでもまだ一般的に見たらハンバーガーなどを食べる回数がとても多いように見えるかも知れませんが、高校生の頃は放課後に毎日、20代の頃は週に3〜4回は食べていたので、月に2〜3度しか食べなくなったのは、頻度としては激減なんだと思います。笑





今は「今日は好きなものを好きなだけ食べる!」と決めたら、翌日以降の食事内容を数日間気をつけることにして、思いっきり食べますチュー



好きなものを好きなように食べるって、ほんと、気分がいいですよね照れラブラブ



その「好きなもの」が、健康や体重に全然影響しないものな人が羨ましいけれど。


だって私の知人に(10歳近く年下の女の子)


好きな食べ物なに?


ときいたら


茶碗蒸し


と言ったんですよびっくり



茶碗蒸しなら毎日食べても平気そう....と思って、すごく羨ましかったです。



ベーコンチーズバーガーって、なんて美味しいのラブピンクハート






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