確実に合計7時間は眠れて、寝起きの片頭痛もなく、いい感じの滑り出しをした朝でした
娘の朝ごはんはいつもと同じ。
常備しているグルテンフリー玄米パンです
ふわふわって感じではないのだけど、朝をこのパンにしておけばお昼にうどんやパスタでもいいかなと思えるので。
今日やる事はスマホにメモしてあって、しかも効率のいい順番を考えてある。笑
若い頃からそんな事しなくてもやるべき事は忘れなかったのに、46歳にもなると、なんでもかんでも忘れがちで
それではまた後ほど
確実に合計7時間は眠れて、寝起きの片頭痛もなく、いい感じの滑り出しをした朝でした
娘の朝ごはんはいつもと同じ。
常備しているグルテンフリー玄米パンです
ふわふわって感じではないのだけど、朝をこのパンにしておけばお昼にうどんやパスタでもいいかなと思えるので。
今日やる事はスマホにメモしてあって、しかも効率のいい順番を考えてある。笑
若い頃からそんな事しなくてもやるべき事は忘れなかったのに、46歳にもなると、なんでもかんでも忘れがちで
それではまた後ほど