昨夜は早寝予告したのにやっぱり眠れなくて3時にマイスリー、3時半頃就寝でした
前日に3時間くらいしか寝ていなかったとしても、夜になっていざ眠ろうとすると頭が冴える感じがしたり、足先が冷たすぎるのが気になったり、不安になる事を思い出したりしちゃうの
で、寝ている娘に鼻をくっつけて思いっきり娘を吸って、ちょっと心を落ち着けたり。笑
(寝てる時だけではなく、日中のリフレッシュしたい時などにも娘を吸います。娘からは癒やし成分が放出されているみたい。)
だいたいが真夜中に突然思い出した不安や悩みは、翌朝起きてしばらくすると
なんで昨夜はあそこまで悩んでたのかな?
と思うんですよ
わかってるんです。時間がとても無駄だと
今夜も早寝しようとベッドの中です。
低気圧で偏頭痛が来る予感なので、頭痛薬が必要になる前に寝てしまいたい
夫が作ってくれた照り焼きソースのロコモコ、とっても美味しかったです
盛り付けは私がしました
そして途中からマヨネーズをかけて食べました
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