この暑さの中、外で働く方々には本当に頭が下がります🙇♀️
マスクをして外に出ると息苦しくて、それをキッカケに偏頭痛の予兆がしてきます
すごく痛くなっては困るので早めの鎮痛薬。
ちなみに今月の頭痛は今日で7回目。
これでも減ってきた方です。
今のところ私の中で月に10回を切ればよし、としています。
娘のお昼ご飯はレトルトのラタトゥイユ。
いつも買い置きしてあります。
パンにのせて焼いたり、パスタと和えたり、色んな使い方してます
それから米粉のパン🍞
ベビーダノンと梨🍐
私は娘の米粉パンのまわりの固い部分を食べる係りでした。笑
こういう時に、母が同じようにしていたことを思い出すんです
上原さくらのmy pick👗👡