昨日の夜、夫が
.....なんか喉が痛いな......扁桃腺が腫れる予感がする......
と言うので
とりあえず、これからトイレに立つ時には手洗うついでにイソジンでうがいしてみて。
もしかしたら風邪からきてるのかもしれないし、姫に移ったら大変だから、早めに病院行ってこられない？
と話したら、お昼に時間を作ってサッと行ってきたそうです。
そうしたら、なんと！
扁桃腺に口内炎が出来てますね。
と言われたのだそう。
痛みは扁桃腺が腫れているからではなく、口内炎だったのです。
ちょっと話がそれますが、口内炎は私と彼の共通点で、お互いほんとに口内炎になりやすいんです。私は中学生の頃から、彼は小学生の頃には自覚していたそうです。
お医者さんは
野菜を食べてますか？
なるべく野菜を摂った方がいいと思うので....
と聞いたそうですが、夫は
けっこう食べてるのですが、口内炎は小学生の頃から頻繁になるので、たぶん出来やすい体質なんだと思います...
と答えたそう。
確かに、友達時代から、1〜2ヶ月に1度くらいは
口内炎が痛い
と言っている夫ですが(口内炎の頻度は私より2倍くらい高いです)、魚介類はあまり食べないものの、お野菜は比較的よく食べる方だと思っています。
それでもどこか
野菜を食べていますか？
と聞かれるなんて、なんとなくご飯を用意している私のせいな気がしてしまって.....
私はいつも何かトラブルが起きると「自分のせい」「全部自分が悪い」と考える思考回路の持ち主なので、少しの時間凹んでしまいました
という事で、今夜は野菜炒めにしました。
お野菜沢山食べてね。
改めて、今週の夜ご飯を振り返ってみたのですが、私的にはちゃんとお野菜を摂っているかなと思うけど.....もっと種類とかも沢山なのかな.....
夫は、先生に言われたことをそのまま話しただけなのに、
え〜
お野菜足らないのかなぁ....
やだなぁ....
ごめんね
と凹んだ私を見て
いやいや、結婚する前からいっつも口内炎になってたじゃん
野菜は関係ないよ
小学生の時から年に10回近くなるんだから
と慌てていたので
....たぶん私のこういう、すぐ凹むとことかは面倒くさいんだろうな
と、また自己嫌悪
こういう時は自分でも自分が面倒です
凹んでる感じを見せたら余計にウザいだろうな
と思って変なテンションで空回りしたりとか。
夫はこんな部分を昔から知っていて、許容してくれる稀有な存在なので、本当に有り難いのです....。
私自身もそう思うように、すぐ落ち込んじゃう人って、一緒にいると疲れてきちゃうでしょ？
自分で自分を好きになりたいなぁ。
なんでいつも「私が悪い」「私のせい」という思考回路なんだろう。