こちらの病院で出てくる食事は夕食の場合メインと副菜2〜3なのですが、お味は極めて薄味で、とても優しい感じです。
薄味を食べていると日に日に舌が敏感に戻ってきて、この感じが段々美味しくなってきました
入院中にこの薄味に慣れて、家でももう少し減塩したいな....。
現代人て塩分過多といいますしね。
揚げ物を入れないメニューでリクエストしているので、とてもヘルシー
更にこの白米がすごく美味しいんです
あまりお米の美味しさにこだわる方じゃなかったのですが、今回初めて、薄味のおかずに美味しい白米の組み合わせって素晴らしいのだと知りました
出産後の体重測定は退院の1日前なので、何キロ減ってるのか楽しみです
妊娠期間で17キロ増えたので、出来たら退院前に−7キロ。
3ヶ月以内には更に−10キロで元通りが理想です
母乳をあげていれば自然に減るという方もいる一方で、何をしても戻らなかったという方もいるので、こればかりは個人差の激しいものでしょうけれど、もともと持っている服が着られる体型には戻りたいです。
買い直すのもったいないし
追伸
穴井夕子さんがブログで出産のお祝いのメッセージを下さいました
穴井夕子さんがブログで出産のお祝いのメッセージを下さいました夕子さんとは、聖子ちゃんファン繋がりで、昔とっても仲良くして頂きました。
ありがとうございます