今夜は焼きそばに
いつもの糖質ゼロ麺を使ったのですが、もともと水に浸かった状態のパックに入っている麺なので、ちょっと....いや、かなり水っぽい感じになっちゃいます
かと言って水分を飛ばすために加熱するとコシがなくなる以上に、ふにゃふにゃになって切れてしまうので、麺の食感を留めるために、まぁ、このくらいの水分は仕方ないのかな.....
焼きそばの味付けは
中濃ソース
オイスターソース
みりん
お醤油
を混ぜたものです
今まで焼きそばの麺はマルちゃんを買ってたから、やっぱりあの粉末ソースの味が恋しい....
あの粉末ソースだけで売ってたら欲しいですよね
今日1日で食べたのは、2回の麺と、納豆2パックと、味付け玉子を2個。
あとはお菓子を600キロカロリー分くらい食べました
.....慢性的に野菜不足だなぁ
とりあえずケンプリアの青汁飲んで、明日はコールドプレスジュース買いに行こう