カルディでドライフルーツやナッツを買って来ました
アーモンド、くるみ、いちじく、ひまわりの種、カボチャの種、レーズンやクランベリーです。
これを小さなタッパーに好きなバランスで入れて、更にひとくちサイズのチョコレートも入れてジャカジャカ振って、間食用のトレイルミックスを作ります
小腹が空いた時は、私の好きなポテチやクッキーではなく、第1選択にトレイルミックスを
チョコレートを入れておけば、お口の中でマカダミアナッツチョコにも、アーモンドチョコにも出来るし、カロリーは高いけど健康的かなと
例えばこんな風に混ぜて持ち歩いています