ト.....トランポリン...(￣▽+￣*)
ネット通販で購入しました。
ぐうたらクイーンのわたくし、運動が本当に苦手なんです
キレイなモデルさんとか、いつまでも若々しい美魔女さんて、たいがいヨガとかピ...ピ...?ピラテス？？
ピラティスだ
とか、とにかく体を動かしてるじゃない？？
もちろん私だって、やろうと思えばやれるハズですよ
最近、どこの駅前にもヨガスタジオとかあるし
でもねぇ....私やっぱり、体を動かすの、苦手だなぁ...
疲れるし、準備も何もかも面倒なの...
引き締まった体は綺麗だな、と思うし、それ以上に、健康法として、何か運動してなくちゃ、年取った時にね、とか思うのですが...どうにもね
そんな時
短時間で移動せずに効率的
移動せずに効率的と友達に聞いたトランポリンエクササイズ。
家に帰って速攻でポチッとな、しちゃいました。笑
届いた日は3分くらいビョーンビョーンと飛び跳ねて、その予想以上の疲労感に
これは、運動しました感あるな
と感動したのですが、翌日はふくらはぎが思わぬ筋肉痛になりお休み。
3日目にはすでに
あぁ、やらなきゃな...
になり、1週間後には、
ここに置いとくと、ちょっとジャマだな
とテンション下がり、今は起こして部屋の隅っこに立てかけて、斬新なオブジェと化している状態です
トホホ
皆さん、今日が楽しい1日になりますように
頂いたコメント、全て読んでます
沢山のオススメや、対処法、あたたかいメッセージ、ありがとうございます