香川県の3０代の婚活を
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「意見が言えない・・・」
カウンセリングの中で
そんな話になりました。
彼女は自分の意見が言えなくて
モヤモヤした気持ちを抱えてる。
相手に自分のしたいことや
してほしいことを言うのは
わがままだから…
と、
本当はもっと連絡が欲しいのに
言えない。
最近何だかそっけない気がして
寂しいのに言えない。
我慢して
しんどくて体調まで崩しちゃって。
それっていい関係って言えない
ですよね。
どうして
言えないのかな？って話をしてると
彼に嫌われたくない
彼に重たいと思われたくない
そんな気持ちから言えなくなってるんです。
でも、そんな我慢して
言いたいこと言えなくなってる時って
大抵顔に出ちゃってるんです。
「機嫌悪いの？」
とか
「言いたいことあるなら言ってよ」
とか彼に言われませんか？
それなのに、
「なんでもない・・・」
「別に機嫌悪くない」
とか言ってませんか？
何もないと言いながら
不機嫌な顔で横にいる。
ツンとして
一緒にいるのに楽しくなさそう。
こんな姿を見ると
男性はめんどくさい！
はっきり言えよ！
ってなっちゃいます。
察してよ！
は通用しないんです。
ちゃんとしてほしいことは
言葉で伝えないと！
もちろん相手を否定する言葉はNG!
何で連絡くれないの！？
何でしてくれないの！？
これは相手の行動を否定してます。
自分の気持ちを伝えて
リクエストをすること。
「最近連絡が減ってる気がしてさみしい・・・。
もう少し連絡してくれたら嬉しいな。」
「そっけない気がして不安。
最近何かあったの？」
嫌われたら・・・
重いと思われたら・・・
そんな風に思って、
黙って我慢して
ひとりで不安を募らせたり
ひとりで機嫌悪くなってても
相手にはあなたの気持ちは
何にも伝わらない。
これから先、一緒にいる相手に
自分の想いが伝えられない関係では
いつか必ず苦しくなる。
自分の素直な気持ちを伝えること。
そしてしてほしいことを伝えること。
決して相手の行動を否定しない！
言いたくても言えない・・・
と我慢していたなら、
少しずつでいいから、
こうやって自分の気持ちを
相手に伝えていこう！
そうすれば
もっとぐっと、
お互いわかりあえるから♡
Cue.uは
プライベートサロンですので
マンツーマンで
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Cue.u（キュー・ユー）
香川県高松市木太町
（プライベートサロンなので
ご予約の際に詳細お伝えいたします）
お読みいただきありがとうございました♡
マリッジトレーナー
Cue.u 花房知佳