食生活の変化(^^;;

最近、自分の食生活が変わってきたと感じる(^^;;

年をとると、油っこいものを受け付けなくなるというが…

まさに！そのとおり

もともと、そんなにガツガツとは食べないし～好き嫌いもないので、出されれば、なんでも美味しい！って口にはするが…

スイーツも以前のように食べたいと思わなくなった～

最近は、アルコールの量が増えたかも…

うーん

そのせいか、低血糖症状がでてきたり…
昨日も夜勤中に低血糖

あっ‼でも！
わたし、糖尿病では、ありませんから
常に血糖が低いんですよね⁈

少し、食生活の見なおしが必要かもしれません



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