なんか~
昨日から、糖分をぬいてるせいか~げんきが出ない澈澈澈


ふぅ~澈


今まで、そんなに甘い物ばかり食べていたわけではないのだが…(^ヘ^)v

朝食用のパンが甘いものだったり…
小腹がすいた時に、チョコを1個…口に入れてた淲淲淲


それが、まったくないと…澈澈澈


常に低血糖状態だぁ~澈

いまね…
私のからだから、砂糖が抜かれていくぅ~って感じグッド!グッド!グッド!


今まで、知らないうちに、糖分をとっていたんだねぇ~汗汗汗

反省、反省汗




でも…
実を言うと…
私、すんごくやせたいとか思ってたわけじゃないんだけど…淲淲


軽い気持ちで、栄養指導をうけたのに…


抜けられない!蟻地獄にはまったようだ澈澈


明日は、日曜日グッド!
間食するかもしれないから、今日のうちに、がんばっておこうっと淲淲淲


みなさぁーん淲淲淲応援してくださいね汗汗汗