前回のブログで運動療法について書かせて頂きました。
何となくでも理解して頂けると嬉しく思います。
これからの時代、運動療法は必ず必要になってくるはずです。
さて、当院のコンセプトである
「マッサージ✖︎運動療法」
というものですが、
マッサージと運動療法というのは、非常に相性がいいものだと思います。
筋肉などが硬くなってしまって、身体がうまく動かず、
その結果、身体の動きが悪くなってしまい、
さらに硬くなってしまい、痛みやコリを悪化させてしまいます。
マッサージで動きを悪くしている場所を和らげ、動きやすい状態を作ってあげてから、
運動療法で正しい動きを身体に覚えさせてあげる。
そうすることで、ただマッサージするより数倍の効果が見込めます。
マッサージ➕運動療法ではなく、
マッサージ✖︎運動療法
➕(プラス)ではなく、✖︎(かける)と相乗効果になるのです！
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小田急線 「向ヶ丘遊園」 徒歩5分
マッサージ＆運動療法によるコンディショニング施設
『うえだ鍼灸コンディショニングルーム』
住所：川崎市多摩区東生田1-17-4
電話：080-5910-3370
メール：ueda.conditioning@gmail.com