こんにちは。


先ほど、東日本で地震があったみたいですが、大丈夫ですか?


震度7みたい・・・
おはようございます。

今日ははなの金曜日ですね♪


今日のフジテレビ系 21:00より

さだまさしドラマスペシャル『故郷~娘の旅立ち~』
http://www.fujitv.co.jp/index.html

があります。


亀山堂では、五島の塩を販売しています。製造の大塚虎夫(おおつか とらお)さんのドラマだそうです。

その虎さん役で松平健さんがされるそうです。


今旬の九州

※3/13 九州新幹線全線開通


ぜひ時間がある方はブルーレイに予約して見てください。


亀山堂の五島の塩
$亀山堂スタッフの健ちゃんブログ

http://www.kameyamado.com/shouhin/sio/index.html


本日もよろしくお願いします。
うちの愛犬『うたまる』

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耳がかゆいみたいです☆ 

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薬ぬらせてもらえぬ。。。 

大丈夫かぁ??
こんにちは、





今日も天気がいいですね。





さて



カメヤマ酵母でよくある質問





亀山堂スタッフの健ちゃんブログ






・「妊娠中・授乳中」に利用しても大丈夫ですか?



ご利用可能です。植物ミネラル配合なので、安心してご利用頂けますし、出産前・産後の食欲が増す時期にはおすすめです。





・「未成年が飲んでも大丈夫ですか?」



ご利用は可能です。ただし1日1回をおすすめしています。





・「賞味期限は?」



製造より2年。商品パッケージに表記していますので確認下さい。







・「栄養成分」は?



→1包あたり



エネルギー 7.5kal

脂質 0.1g

食物繊維 0.4g

タンパク質 0.6g

糖質 0.8g

ナトリウム 1.4mg







・お茶で飲んでも可能?



→可能です。味のついてるジュースでも大丈夫です。ただし、60度以上のお湯に溶かすと、酵母菌が死滅しますので、お茶で飲む場合は、お薬を飲むかんじで、酵母を口の中でふくんで、飲みのもでながしこんでください。


サンキューの日 


感謝を考える日になりましたぁ~ 


今日も1日ありがとう。 


大好きですチョキ

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カレー倶楽部ルウ

宮崎チキン南蛮カレー 850円 


高い!! 


けどうまいニコニコニコニコ
こんにちは。

いよいよ来週には「確定申告」締切日ですねビックリマーク


私が担当させて頂いているお客様には「税理士さん・個人事業主さん」など沢山います。


忙しい時期が続きますね~。


つかれたら、寝る前に「発酵よもぎ」飲んで下さいビックリマーク

めざめスッキリ。疲労回復には抜群ですよアップ


亀山堂スタッフの健ちゃんブログ
よもぎパワー
おはようございます。


今日もいい天気ですビックリマーク週末ぐらいから、また気温もぐんと上がるみたいです。

さて

本日は「3月9日」サンキューの日ですね音譜


日頃の感謝をめいいっぱい伝えたいですねチョキ


それでは本日も1日よろしくお願いします。
こんにちは。



今日も一日ちょっと寒い日でしたねあせる





実は



ダイエットは冬の方がいいんです!!





体は面白いようにできている。それは、体は寒いと、逆に温めてくれる。



夏は

熱いので汗をかいて、体温をさげてくれる。



サウナにいっても、汗がでて、体重が落ちて嬉しいけど、



実は体内の水分が体から出ているだけ。脂肪は落ちてない。



今こそ、ダイエットにお勧めな季節なんですよ!!





基礎代謝が低い方は、少しでも運動やストレッチ、もしくは半身欲であげることおすすめしまーす!!
こんにちは。











亀山堂で人気商品の「カメヤマ発酵よもぎ」







亀山堂スタッフの健ちゃんブログ






そのミネラル成分(1包6粒)は







・食物繊維 12(g)→一日必要な摂取量「20-25g」







・カルシウム 1230(mg) →一日必要な摂取量「600ー700mg」







・りん 312(mg) →一日必要な摂取量「700mg」







・鉄分 53.6(mg) →一日必要な摂取量「男性10mg 女性12mg」







・カリウム 2190(mg) →一日必要な摂取量「2000mg」







・ビタミンA 2700(1U) →一日必要な摂取量「男性2000(1U)女性1800(1U)











発酵食品ならではの高栄養素です。







特に、女性の方におすすめ。















そのわけは















・食物繊維→便秘の改善を促し、腸内洗浄を行う







・カルシウム→骨を強く作る







・りん→骨を固める







・鉄分→血液を作る







・カリウム→血圧を整える







・カロテン→身体を酸化から守る







・ビタミンA→視覚をよくする











「冷え性」「便ぴ」「慢性疲労」「高血圧」「体臭」「メタボリック」「糖尿病」「骨粗しょう症」「アレルギー」