肝臓の疲れにはたこ・いか！？

おはようございます。

週明けの月曜日、週末は皆さまいかがおすごしでしたか？

私は日曜日は野球の試合でした。今シーズン最終戦で、わがチーム地区の２部にいるんですが最終戦勝利で来期は１部にあがります！！来期が楽しみです。

さて
表題です。これから年末にむけて忘年会が沢山入っているかたも多いのでは・・・

肝臓の働きを助ける成分タウリン！肝細胞を再生したり、胆汁酸の分泌を促して衰えた肝臓をよみがえてくれます。

そのタウリンは、魚介類に豊富にはいっていて、特にたこ・イカ。

今年の冬はたこ・いかがおすすめです。


では本日も１日よろしくお願いします。