おはようございます。



昨日はお休みを頂いて、福岡県の高校野球春の県大会をみにいってきました。



1球1球の緊張感は「プロ野球」よりあり、球場全体の空気がプレーによって「一喜一憂」します。



私も高校まで野球をしていました。高校野球OBです。初めてスタンドから野球をみて、親子さんの子供に対しての気持ちが少しだけわかったきがします。



1球1球の真剣な高校生のプレーに感動してきました。また夏の大会をみにいこうと思います。





さて



表題



「砂糖不使用・微糖だったら多めに食べてもいい?」





結構これが落とし穴。

飲みものよく「砂糖不使用」とか「微糖」とか書いてあります。





ダイエット中に飲んでも間違いないと思いがちとですが、そうでもない。

砂糖不使用の記述は、野菜ジュースなどによくかいてあります。

成分表を見ると、確かに砂糖の主成分は入っていませんが、よく見ると「ショ糖」と書かれている事があります。



ショ糖というのは、砂糖の主成分の事で、おおまかにいうと砂糖みたいなものなのです。



例えば、砂糖が入ってなくても、ショ糖が8g入っていれば、スティックの砂糖が2本入っているのと同じこと。





缶コーヒーでよくある「微糖」

この「微糖」には、特に明確な基準があるわけではありません。



自社の他のコーヒーと比べて糖分が少なめだったら「微糖」と書けます。その証拠に、微糖とかかれた缶コーヒーには、スティックの砂糖3本分が入っていることがあります。





以外と真実とイメージは違うものですね。





では

本日も1日(18:00)まで営業中。よろしくお願いします。