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ミラクル・ハピネス
こころと体の癒し
メンタル＆ヘルスコーチの宗瑞允暉（むなみず みつてる）です。
こころと体の健康は、セルフイメージと食や運動、睡眠などの生活習慣からできている。
※セルフイメージとは、潜在（無）意識レベルで「私はこんな人間だ」と思っていること。口先ではなく真の自己像。例えば、「わたしは私は生まれつき体が弱く病気にかかりやすい」（本当は、健康知識を得て生活習慣にすれば丈夫な心身になるにもかかわらず…。）
細胞は常に再生され、ほぼ一年で別人に生まれ変われます。※ビタミンで神経細胞さえも甦る！
正しい健康知識を身に付け、不健康な食事・運動・睡眠・思考習慣を少しずつ改善して行きましょう！
ウイルスや細菌に侵されない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒中、腎臓病、肝臓、糖尿病にならない生活習慣作りなら、宗瑞式実践健康講座へ！
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聞き流すだけで、心身の浄化ができるサブリミナル音楽ってあったんですね！
私は、今まで、「エネルギーワーク」を活用していましたが、こちらもかなり良いと感じます。
特に、琴の音が心地好い🎵
さらに、実現したいことをイメージして『あじまりかん（天地真理観）』と唱えると、引き寄せが働き叶うと言う。
山陰神道に起源がある大神呪。
古神道のお経と言われる神呪看経の一部。
小川いくよさんの作品↓
⭐効果的な聴き方は、《へそで聴く》こと
おへそは人体の中心であり、絶対的な安心感である母親と繋がっていた場所であり、願望を叶える力が活性化する第2チャクラの辺り。
おへそが音楽を吸い込むイメージで聞き流す。
