自分軸＝正しさじゃない？！

自分軸がようやくわかってきた？

自己啓発界隈で、

何度何度も聞く「自分軸」

ずいぶん前に、

この自分軸という言葉を聞いて、

私は自分軸がしっかりしていると

思ってました。

悩んでも自分で決めることができるし、

自分がやりたいと思ったことは、

すぐに行動するし、

自分軸ばっちりだよと

思い込んでました

それから、

何度も目にする自分軸という言葉。

「私は、大丈夫ー」とスルー。

xで目にしたアダルトチルドレンの記事

びっくすするぐらい

「アダルトチルドレンの特徴」が

自分に当てはまった。

・いい人と思われたい

・完璧主義

・役に立たないと意味がないという思い

・他人を優先しすぎて、たまった感情が爆発する

・自責思考

そして、そうなってしまったのは、

過酷な環境で生き延びていくために、

身に着けたものだったり、

植え付けられたものでもあったのです。

父はモラハラで、

どこに地雷があるかわからない人だから、

怒られないようにいつも、

ビクビクしながら生きてた。

そうすると、怒られないことを一番優先し、

常に父の顔色をうかがい、

父の正解をずっと探すような生活。

そうこうしていると、

自分の思いや感情を出すことが

難しくなってきて、

自分の考えや思いよりも、

世間一般や常識とか世にいう正しさが

生きていく指針になっていった。

そして、正しさという鎧を着て、

人から攻撃されないように

自分を守りたかったんだと思う。

自分が○○したいより、

自分の外側に合わせるようになり、

いつの間にか「自分軸＝正しさ」の出来上がり

これに気付いた時は、しばくら撃沈だった。

自分軸だと思っていたものが、

生きづらさにつながってるんだもんね。

天と地がひっくり変えるような衝撃。

ただ、

これに気付けたから変わりたいと思った。

もっと、楽に生きたいよって。

今も試行錯誤しながら、

本当の自分軸を構築している最中

自分が何をしたいか、

何をしくたないかから始まり、

そんな自分にOKを出して、

行動に移していく。

時に、つまずきながら、

エッホエッホとやってます。

意図して書いたわけではないけれど、

さそり座新月らしい記事になったかも😅