何もできないと価値がない？ 〜ゴールドポマンダー〜

5月は感情と向き合いまくりで、

なかなかハードな日々でした😂

ゴールデンウィークあたりから、

色んな感情が日替わりで出てきて、

その感情たちとしっかり向き合う日々。

なかなかしんどかったけど、

私の奥底に抑えてしまった感情たちを、

受け止められるのは私しかいないので、

もうやるしかない😳

このしんどい毎日に、

オーラソーマ製品や

フラワーエッセンス、

ホメオパシーのレメディたちに

とても助けられました。

しんどい毎日だったけど、

自分らしく生きるために、

今まで握りしめていたものを、

解放させていく、

とても大事な時間を過ごしたのかもしれない。

とにかく、

何もできずに横になるしかない毎日。

その中で出てきた気持ちそれは、

「赤ちゃんならかわいいから、

何も出来なくてもお世話してもらえるけど、

いい歳したおばさんが

何もせずに寝転がってるってどうなの？」

でした。

横になってるだけで、

何も出来ない自分が情けない。

それでもご飯は食べるし、トイレだって行く。

消費してばっかりで、

迷惑な存在じゃない？と。

存在すること自体を否定して、

条件を満たさないといてはいけない。

そんな絶望的な気持ちになってました。

たくさん泣いて、　

出てくる感情を、ただひたすら受け止める。

「しんどかったね」

「どんな気持ち持ってても大丈夫」

と声をかけながら。

そして、とても助けになったのは、

オーラソーマのゴールドポマンダー✨

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レモングラスの香りが爽やかで、

使うと空気が優しく、体の力がホッと抜ける。

「ごめんごめん、私を1番大切にする」

と思うとまた泣けてきた。

無価値感が全くなくなる訳ではないけど、

どんな自分にもオッケーを出すことに、

さらに磨きをかけていくって感覚。

これは序章でまだまだ自分と

向き合っていくのでした〜😅